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第28章 全女部门的体测(求追读)

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    第28章 全女部门的体测(求追读) (第2/2页)

室里,随后舞蹈老师进来教学。

    金灿等拢共十几个人,齐齐起身,学着新舞蹈的动作拆分和要领。

    余下的还有些练习生,则在不同的练习室,练习声乐啊、语言啊,乱七八糟的…

    …

    忙碌的训练下,时间过得很快。

    到了晚上八点半,全女部门集合。

    又到了称重的环节,金灿坐在一旁的地板上打着哈欠,他属于吃不胖的类型,但个人更在乎体脂,所以一直以来也在有意注重饮食管理。

    一个个练习生踏上了体重秤,表情紧张的跟上刑台一样。

    “林娜琏,过!”

    负责记录的老师,示意下一位。

    俞定延咬着嘴皮站了上去,眼神死死盯着体重秤上跳动的数字。

    “45.1kg。”

    弹出的体重被记录的老师念了出来,俞定延脸一下苦恼起来。

    “停训!”

    “什么时候减下来,什么时候恢复练习。”申喜雅面不改色的说道。

    JYP体重的参考标准,则是标准体重(kg)=身高(cm)- 120的标准公式。

    这是练习生阶段的核心参考线,允许±1-2kg浮动,但多数情况下要求不超过标准值,部分骨感需求高的练习生需控制在标准值以下。

    比如160cm的女练习生,标准体重40kg。

    165cm的女练习生,标准体重45kg。

    170cm的女练习生,标准体重50kg。

    且要求BMI控制在17.5-18.5之间,JYP虽未公开强制,但练习生阶段需至少维持在17台以上,确保上镜无臃肿感,避免因体重影响镜头呈现效果,也就是上镜显瘦、体态紧致。

    而这类标准,在练习生初期,未确定出道组时,标准相对宽松,更侧重“体态管理”,避免含胸驼背什么的。

    但在进入出道预备组后,标准会收紧,甚至精确到克数管控,超重便会面临、停训,甚至罚款…

    “超重了0.1kg呢。”

    俞定延攥紧了拳头,默不作声的下台穿鞋。

    也不敢反驳什么,规定就是这样…但正值出道计划延迟的节点,她的心,这会儿有些动摇。

    眼神也迷茫了起来。

    林娜琏赶忙跑过去,安慰着:“肯恰那~定延…”

    “只超重了100g而已。”

    “下一个,孙彩瑛!”申喜雅继续点名。

    孙彩瑛连鞋都没脱,站了上去。

    “41kg。”

    申喜雅念了出来,看了下孙彩瑛的体态,“你的标准在40kg。”

    但孙彩瑛却摇摇头,“阿尼~”

    “40kg是160cm的标准,我不到160cm…”

    这话有些心酸,命苦。

    但申喜雅一乐,点了下头,“下一个,金多贤。”

    金灿喝着咖啡,好奇的瞅着一个个头和孙彩瑛差不多的女练习生。

    皮肤白白的,看起来嫩嫩的。

    标准的单眼皮,像个小学生,且有点很好欺负的样子…

    金多贤正脱鞋,掏口袋呢,但猛地一下像是感应到了什么。

    唰的一下,扭头看向坐在体重秤旁的金灿。

    两双【鹰眼】无形中对视了一下,滋啦滋啦的花火交错了片刻。

    金多贤露出了一个假笑,给那位皇族哥。

    金灿也微微点了点头。

    紧接着,金多贤刚准备上秤,金灿突然开口,好心地指了指她的手腕,“学习手表不摘嘛?”

    据他观察,绝大多部分练习生,在上秤前,都会掏出身上的贵重物品,脱掉鞋子、厚棉袄,为的就是减重。

    而做出这些举动的练习生,体重无一不是在打擦边球。

    如果是在一个月前,超重一点也没关系。

    但现在她们面临的局势不同,在《SIXTEEN》即将选拔的这种节点前,标准也就更加严格。

    “…”

    金多贤愣了一下,低头瞅了眼手腕上的电子表,白皙的脸皮立马涨的通红,看向金灿:“我这是运动手表!”

    说归说,但她还是立马摘下手表,放在了桌子上。

    “…”

    坐在金灿身边的名井南、平井桃,凑崎纱夏低头偷笑着。

    金灿表情有些尴尬。

    他是好心来着,主要金多贤这个小练习生长的就很小学生啊。

    虽然孙彩瑛个子也不高,但人家一看就很叛逆那种、而反观金多贤,像个好好学生…

    金多贤还是认真的朝金灿道谢了一声,“康桑米达,金灿xi。”

    紧接着,上秤。

    “下一个!”
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