第484章 亲自启蒙授医武 (第1/2页)
从决定正式教授卫道的那天起,卫尘便在心中制定了一套详尽的教学计划。他没有急于求成,而是遵循循序渐进的原则,从最基础的根基开始,慢慢引导儿子步入医武的殿堂。
每天清晨,天色微亮,古镇还笼罩在一层薄薄的晨雾之中,卫尘便会将卫道从温暖的被窝中叫起来。洗漱完毕后,父子二人会来到院子里。卫尘先教卫道一套最简单的“筑基吐纳法”。这套功法,源自《造化拳》的入门心法,动作简单,呼吸绵长,旨在帮助初学者感受体内“气”的存在,并学会初步的引导和汇聚。
卫道年纪虽小,但领悟力极高。在卫尘的耐心指导下,他很快便掌握了要领。他学着父亲的样子,双脚分开与肩同宽,双手自然下垂,舌尖轻抵上颚,闭上眼睛,缓缓地吸气、呼气。他能感觉到,一股温热的气流,随着呼吸,在身体里缓缓流动,让他感觉十分舒服。
练习完吐纳后,卫尘会开始教授他一些简单的拳架子。他没有一开始就教那些复杂精妙的招式,而是从最基础的弓步、马步、虚步等步法,以及冲拳、推掌、格挡等基本手法开始。他要求卫道,每一个动作,都必须做到标准到位,一丝不苟。
“练武如逆水行舟,不进则退。基础打得越牢固,将来的成就才能越高。”卫尘常常这样告诫卫道。
卫道虽然有时会觉得枯燥,但他很听话,也很懂事。他知道,爸爸是为他好。所以,他每次都练得很认真,即使练得满头大汗,也从不叫苦叫累。
晨练结束后,是早饭时间。吃
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